80%
de las enfermedades crónicas tienen origen en el estilo de vida — y pueden prevenirse
American College of Lifestyle Medicine
La evidencia
Por qué importa tu estilo de vida
No son afirmaciones motivacionales. Son datos de las publicaciones científicas más rigurosas del mundo.
11 días
de productividad perdidos por persona por año solo por insomnio — sin contar el bajo rendimiento diario
Kessler et al., Harvard, 2011
66%
más probabilidad de baja productividad laboral con una dieta deficiente
Merrill et al., 2012
Reconocete en esto
Las señales que tu cuerpo te está dando
Si algo de esto te resulta familiar, no es casualidad. Es biología.
Descanso
Te despertás cansado/a aunque hayas dormido 7 horas
La cantidad de sueño no es calidad de sueño. La ciencia del descanso reparador tiene protocolos específicos que la mayoría desconoce.
Foco
Tu capacidad de foco cae en picada después de las 3 PM
No es estrés laboral: es un crash de glucosa predecible y prevenible según lo que comés al mediodía.
Movilidad
Te duele la espalda, el cuello, las articulaciones
10 horas de sedentarismo diario tienen consecuencias mensurables sobre tu sistema musculoesquelético y tu cerebro.
Digestión
Comés rápido, comés lo que hay, y después te sentís pesado/a
Tu intestino es tu segundo cerebro. Los ultraprocesados no solo afectan tu peso: afectan tu estado de ánimo y tu rendimiento cognitivo.
Diagnóstico
Sentís que hacés todo bien pero los resultados no aparecen
El problema no es lo que hacés sino lo que no sabés. La evidencia muestra que el 80% de las enfermedades crónicas tiene origen en decisiones cotidianas que se pueden modificar.
No estás viejo/a. No estás enfermo/a. Pero tu estilo de vida te está pasando factura. Y la ciencia ya sabe cómo revertirlo.
El cambio real
Antes y Después del Programa
Tu día hoy
El ciclo que se repite
- Te despertás sin energía. Café para arrancar. Llegás al trabajo ya en déficit.
- Comés lo primero que encontrás. A las 3 PM, crash de glucosa. Más cafeína. Dolor de cuello.
- Llegás a tu casa agotado/a. Scroll en la cama. Te dormís tarde. Mañana se repite.
Tu día después del programa
Tu nueva norma
- Dormiste reparadoramente porque ajustaste tu protocolo de sueño basado en evidencia. Te despertás con energía real.
- Comés según tu plan nutricional personalizado. A las 4 PM seguís con claridad mental.
- Movés tu cuerpo de la forma que tu biología necesita, no la que te vendió una tendencia.
- Sabés exactamente qué pilares tenés bien y cuáles necesitan atención. Y tenés un plan para cada uno.
Eso no es fantasía. Es lo que pasa cuando aplicás los 6 pilares con ciencia, no con intuición.
Audiencia
¿Para quién es este programa?
Está pensado para distintos perfiles que comparten una misma intención: mejorar su vida, su práctica o su trabajo con herramientas respaldadas por ciencia.
Lidero un equipo de 30 personas. Las encuestas de clima dicen que están bien, pero la productividad no mejora y no sé por qué.
Si gestionás equipos o liderás RRHH, este programa te da un marco científico para medir lo que las encuestas de satisfacción no capturan: energía, foco y capacidad real de rendimiento.
Soy profesional de salud y no encuentro formación que combine medicina basada en evidencia con IA. Necesito aval científico real, no influencers.
Este programa tiene doble certificación internacional (IBLM + ELMO) y está respaldado por AAMEVI. Es formación médica con rigor académico.
Quiero cuidarme pero no distingo ciencia de marketing. Ya probé dietas, apps y suplementos. Nada me duró.
Acá vas a encontrar 6 pilares respaldados por estudios peer-reviewed y herramientas de IA que aplicás desde la primera semana. Sin modas. Sin pseudociencia.
Mi familia tiene historial de diabetes e hipertensión. Quiero saber si puedo hacer algo ahora para cambiar esa trayectoria.
La evidencia muestra que hasta el 80% de las enfermedades crónicas están vinculadas al estilo de vida. Este programa te da las herramientas para intervenir antes de que los síntomas aparezcan.
El 27 de Mayo empieza una nueva versión de vos.
6 semanas. 6 pilares. Ciencia aplicada a tu vida real.
El sistema
Los 6 Pilares de la Medicina de Estilo de Vida
La especialidad médica de mayor crecimiento global. Se basa en 6 pilares con evidencia clínica que influyen hasta en el 80% de las enfermedades crónicas. No son consejos: son sistemas biológicos que podés medir, entender y optimizar.
Nutrición
Las frutas y verduras elevan dopamina, creatividad y estado de ánimo. Lo que comés al mediodía impacta directamente en tu rendimiento cognitivo de la tarde. Una dieta deficiente incrementa un 66% la probabilidad de baja productividad.
Actividad Física
El ejercicio aeróbico sostenido protege al cerebro y mejora el rendimiento físico. El VO2 max es uno de los mejores predictores de longevidad y capacidad funcional.
Sueño
El insomnio impacta en productividad, energía y función cognitiva. No se trata solo de dormir más, sino de dormir mejor y con protocolos concretos.
Gestión del Estrés
El cortisol crónico deteriora la capacidad de decidir, crear y conectar. La reserva cognitiva se construye con intervenciones específicas, no con fuerza de voluntad.
Conectividad Social
Las poblaciones más longevas del mundo no solo comen mejor: también sostienen vínculos. La conexión social protege el cerebro y potencia los otros pilares.
Evitación de Sustancias Nocivas
Alcohol, tabaco y sedantes son los sospechosos habituales. Pero el consumo excesivo de contenido digital de formato corto también deteriora la corteza prefrontal. La neuroplasticidad viene de aprender cosas nuevas, no de consumir estímulos instantáneos.
Currículum
El Programa: 6 Semanas, 6 Pilares
6 sesiones online · 12 horas · Miércoles 19 a 21 hs (Argentina) · Zoom
No es un curso teórico: cada semana terminás con algo concreto que aplicás a tu vida.
01
Qué es la Medicina de Estilo de Vida. Los 6 pilares. Blue Zones: qué tienen en común las poblaciones más longevas. El rol de la IA en la salud personalizada.
Instructores: Dra. Bartolacci
Autodiagnóstico MEV + mapa de oportunidades personal
02
Ciencia de la nutrición: intestino como segundo cerebro, impacto de ultraprocesados en el rendimiento cognitivo. Actividad física: por qué el sedentarismo es el nuevo tabaquismo. Herramientas de IA para diagnóstico nutricional.
Instructores: Dra. Bartolacci + Farchetto
Protocolo nutricional personalizado con IA
03
Metabolismo celular. Flexibilidad metabólica. Mitocondrias. Por qué algunos días rendís al máximo y otros no, aunque hayas dormido lo mismo.
Instructores: Dra. Morales
Plan de energía y vitalidad
04
La ciencia del sueño reparador: protocolos concretos basados en evidencia. La soledad como factor de riesgo equivalente a fumar 15 cigarrillos por día.
Instructores: Dra. Bartolacci
Protocolo de sueño + auditoría de conexiones sociales
05
Estrés crónico y burnout: qué le hacen al cerebro y al cuerpo. Tóxicos: alcohol, tabaco, scroll infinito. Cronobiología: tu cuerpo tiene horarios y probablemente los estás ignorando.
Instructores: Dra. Bartolacci + Dra. Morales
Mapa de tóxicos + plan anti-estrés basado en tu biología
06
Integración de los 6 pilares en un plan único. Psicología positiva: cómo sostener cambios a largo plazo. Autoevaluación final.
Instructores: Dra. Bartolacci + Dra. Morales + Farchetto
Tu PLAN MEV COMPLETO personalizado: los 6 pilares trabajando juntos
Quiénes te guían
Equipo Académico
Médicos con certificaciones internacionales, investigadores activos y especialistas en tecnología. No influencers — ciencia.
Dra. Inés Bartolacci
Directora Académica
Médica endocrinóloga con doble certificación internacional en Medicina de Estilo de Vida: IBLM (EE.UU.) + ELMO (Europa). Investigadora clínica activa. Profesora universitaria (UCC). Co-conductora del podcast La Voz MEV.
Dra. Graciela Morales
Co-Directora Académica
Directora del posgrado en Medicina Integrativa de la Universidad Nacional de Córdoba. Especialista en longevidad, metabolismo celular y flexibilidad metabólica. Su sesión sobre mitocondrias y energía aborda la pregunta que la mayoría de los médicos no puede responder: por qué varía tu rendimiento día a día aunque tus hábitos sean los mismos.
Fabio Farchetto
Director de Tecnología e IA
Co-CEO de Skater Elephant. Magíster en Transformación Digital (OBS Business School, Barcelona). Health Coach certificado. Lidera la integración de inteligencia artificial en programas de salud corporativa, con implementaciones en los sectores farmacéutico, legal y educativo.
Acreditación
Certificación Internacional
Respaldo académico con validez internacional
Al completar el programa recibís un certificado emitido por AAMEVI (Asociación Argentina de Medicina del Estilo de Vida, avalada por el American College of Lifestyle Medicine) y la Universidad Internacional del Desarrollo.
Certificado blockchain · Verificable · Inalterable · Tuyo para siempre
Acceso
Inversión
¿Cuánto invertís por año en soluciones que no funcionan? Suplementos sin evidencia. Apps de meditación que no usás. Dietas que duran 2 semanas. Consultas que terminan en una receta pero nunca en un plan integral. Este programa reemplaza todo eso.
Precio Especial Lanzamiento
$273.000
Valor regular $390.000
−30% OFF-
Hasta 2 cuotas sin interés
Con tarjeta de crédito, a través de Mercado Pago.
-
15% extra por transferencia
Pagá por transferencia bancaria y sumá un descuento adicional al precio final.
Qué incluye
- 6 sesiones en vivo con los 3 directores (12 horas totales)
- Acceso a plataforma de contenidos exclusivos
- Herramientas de IA para personalizar tus 6 pilares
- Certificado oficial AAMEVI + UID (blockchain)
- Acceso a la comunidad Impacto IA
Plazas limitadas · Inicio 27 de Mayo de 2026
Preguntas frecuentes
Tus dudas, respondidas
Si tenés más preguntas, escribinos directamente por WhatsApp.
No. El programa está diseñado para dos perfiles: profesionales de salud que quieren formación rigurosa con IA, y personas sin formación médica que quieren aplicar ciencia a su propia vida. El contenido es accesible para todos sin perder profundidad científica.
Sí. Todas las sesiones en vivo quedan grabadas y disponibles en la plataforma de contenidos. Si no podés asistir a alguna sesión, podés verla después sin perder el material ni el entregable de esa semana.
Se trabaja con herramientas de diagnóstico nutricional con IA, protocolos de análisis personalizados y plataformas de salud basadas en datos. No se requiere experiencia técnica previa — todo se explica desde cero en el contexto de cada sesión.
Cada sesión en vivo dura 2 horas (miércoles 19 a 21 hs). El material complementario y los entregables requieren aproximadamente 1 hora adicional por semana. En total: 3 horas semanales durante 6 semanas.
Sí. Podés abonar el programa hasta en 2 cuotas sin interés, con un precio final de 2 pagos de $136.500.